علامات وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و(ADHD)

أفضل تشخيص لفرط الحركة 

هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب يمكن أن يؤثر على تفكيرك وسلوكك وقدرتك على العمل.

• هناك ثلاثة أعراض أساسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• عدم الانتباه (تشتت الانتباه)،وفرط النشاط (الشعور بالقلق)، والاندفاع (اتخاذ قرارات متسرعة )
• تظهر الأعراض عادةً أثناء مرحلة الطفولة،ولكنها قد تستمر أيضًا حتى مرحلة البلوغ
• وسوف نقدم افضل تشخيص لفرط الحركة ونقص الانتباه.افضل تشخيص لفرط الحركة
• وهناك العديد من علامات وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و(ADHD) سوف نتناولها.

حيث انه هو اضطراب في النمو العصبي، أو حالة تؤثر على نمو اضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) الدماغ وتطوره بشكل سليم.

بشكل عام،تظهر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أثناء مرحلة الطفولة ويمكن أن تستمر حتى مرحلة البلوغ، لكن هذه الأعراض قد تتغير مع تقدم الطفل في السن.

المحتويات :

أفضل تشخيص لفرط الحركة

• ما هي الانواع الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

• الاعراض الشائعة فى الانواع الثلاثة

• ماهي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

• ما هي أعراض فرط النشاط والاندفاع ADHD

• متى تبدأ أعراض فرط النشاط والاندفاع و اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

• ماهي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشتركين معا؟

• هل يعانى البالغين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

• متى تطلب المساعدة المتخصصة لطفلك؟

• أين أقوم بتقييم طفلي لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

1.  ما هى الانواع الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

الأنواع الثلاثة الرئيسية من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يعتمد نوع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي تعاني منه أنت أو طفلك على الأعراض الأكثر شيوعًا ومن هذه الأنواع:

• اضطرابات فرط الحركة ونقص الانتباه
• الاضطرابات الخاصة بفرط الحركة ونقص الانتباه الاندفاعي
• مجتمعة ADHD معا

تؤثر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على كيفية تفكير الشخص وتصرفاته والتعبير عن مشاعره.

ولهذا السبب،يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على العديد من مجالات حياة الشخص،مثل أدائه في المدرسة أو في العمل، وكيفية تعامله مع العلاقات، وقدرته على تنفيذ المهام اليومية فانه:

• من الطبيعي أن يمر الأشخاص بلحظات من عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع من وقت لآخر.
• ولكن في حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تستمر هذه الأعراض لأكثر من ستة أشهر.
• إذا كنت قلقًا من أنك أو طفلك قد تظهر عليهما علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه،
• فإن معرفة الأعراض المميزة للحالة يمكن أن تشجعك على التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية لإجراء الاختبار والحصول على مزيد من الدعم

2. الاعراض الشائعة فى الانواع الثلاثة

في حين أن هناك ثلاثة أنواع أساسية من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، إلا أن الأنواع الثلاثة تشترك في بعض الأعراض الشائعة.بشكل عام، قد يظهر على الأطفال الصغار واحدة أو أكثر من العلامات التالية:

• صعوبة في الاستماع إلى التعليمات أو اتباعها
•  التململ أو التململ باليدين والقدمين
• كثرة الكلام
• صعوبة في الاهتمام بالتفاصيل
• عدم القدرة على إنهاء المشاريع أو الأعمال المنزلية أو الواجبات المنزلية

3. ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

قد يجد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الغالب صعوبة في الاستمرار فى التركيز .

ويواجهون صعوبة في اتباع التوجيهات،وقد يبدو أنهم في أحلام اليقظة أو خارج المهمة.

من المهم ملاحظة أن عدم انتباهك أو انتباه طفلك ليس عملاً من أعمال العصيان أو عدم الفهم.

بل إن الحالة نفسها تتسبب في حدوث هذه الأعراض.

من أجل الحصول على تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من النوع الغافل، يجب أن تستمر الأعراض لمدة ستة أشهر على الأقل.

تشمل العلامات والأعراض الشائعة لهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على سبيل المثال لا الحصر، ما يلي: 

• النسيان
• الفوضى
• يتم تشتيت انتباهه بسهولة
• تفقد الأشياء منه أو يضعها في غيرمكانها
• ضعف التركيز أو الاهتمام بالتفاصيل
• عدم القدرة على إكمال المهام والمهام.
• غالبًا ما يفشل في الاهتمام بالتفاصيل أو يرتكب أخطاءً غير مبالية في الواجبات المدرسية أو العمل أو الأنشطة الأخرى
• غالبًا ما يواجه صعوبة في التركيز على المهام أو أنشطة اللعب
•  لا يبدو أنه يستمع عندما يتم التحدث إليه
• في كثير من الأحيان لا يتبع التعليمات ويفشل في إنهاء الواجبات المدرسية أو الأعمال المنزلية أو الواجبات في مكان العمل (على سبيل المثال، يفقد التركيز، ويتشتت )
• لديه صعوبة في تنظيم المهام والأنشطة والاهتمام بها
• غالبًا ما يتجنب أو يكره أو يتردد في القيام بالمهام التي تتطلب جهدًا عقليًا على مدى فترة طويلة من الزمن (مثل الواجبات المدرسية أو الواجبات المنزلية)
• فى الغالب ما يفقد الأشياء الضرورية للأنشطة كالمواد المدرسية وأقلام الرصاص كذلك الكتب والأدوات والاشياء الخاصة كالمحافظ والمفاتيح والأوراق كذلك النظارات والهواتف المحمولة
• فى الغالب ما يتم تشتيت انتباهه بسهولة
• كثيرًا ما ينسى في الأنشطة اليومية

 4-ماهي أعراض فرط النشاط والاندفاع ADHD؟

عند الأطفال الأصغر سنًا، تحدث السلوكيات المفرطة النشاط والاندفاع دائمًا معًا.

يتميز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الاندفاعي في الغالب بوجود مشكلة في الجلوس ساكنًا، أو اتخاذ قرارات متسرعة،أو أداء سلوكيات دون فهم عواقب أفعالهم.

مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من النوع الاندفاعي المفرط.

قد تلاحظ أيضًا أنك أو طفلك تظهر عليك واحد أو أكثر من الأعراض التالية: 

• التململ الزائد أثناء الجلوس
• صعوبة في التناوب مع الآخرين
• تفجير الأشياء في الصف
• التطفل أو مقاطعة المحادثات أو الأنشطة
• الإجابة على الأسئلة قبل طرحها بالكامل
• الأرق المتكرر
• وجود الكثير من الطاقة
• يتململ في كثير من الأحيان باليدين أو القدمين أو ينقر عليهما، أو يتلوى في المقعد
• كثيرا ما يترك مقعده في المواقف التي يُتوقع فيها البقاء جالسًا
• عدم القدرة على اللعب أو مشاركة الأنشطة الترفيهية بهدوء
• غالبًا ما يكون أثناء التنقل،ويتصرف كما لو كان يقوده محرك
• كثيرا ما يتحدث بشكل مفرط
• يتسرع في الإجابة قبل إكمال السؤال
• في كثير من الأحيان يجد صعوبة في انتظار دوره
• غالبًا ما يقاطع الآخرين أو يتطفل عليهم (على سبيل المثال، التدخل في المحادثات أو الألعاب )

5-متى تبدأ أعراض فرط النشاط والاندفاع و اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

• يظهر فرط النشاط والاندفاع عادة في سن الرابعة تقريبًا.
•  وعلى الرغم من أن الاندفاع يبلغ ذروته في سن السابعة أو الثامنة تقريبًا، إلا أن هذه الأعراض قد تستمر طوال حياة الشخص.
• ومع ذلك، تبدأ أعراض فرط النشاط في أن تصبح أقل وضوحًا لدى المراهقين.
• تظهر أعراض عدم الانتباه عادةً في سن الثامنة أو التاسعة تقريبًا.
• قد يعاني الأطفال من هذه الأعراض في سن أصغر أثناء تواجدهم في المنزل.
• ومع ذلك، قد يصبح عدم الانتباه أكثر وضوحًا أثناء وجود الطفل في المدرسة نظرًا للبيئة المحيطة به،مثل الحاجة إلى الاهتمام في الفصل واستكمال الواجبات المنزلية.
• عادةً ما يعاني العديد من الأشخاص المصابين بهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من هذه الأعراض خلال سنوات المراهقة ومرحلة البلوغ المبكر

6. ماهى أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشتركين معا؟

• الأشخاص الذين يتلقون تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المشترك يعانون من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط والاندفاع (ADHD).
• عادة، يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المشترك من نفس القدر من الأعراض من كلا النوعين.
• إلى جانب الأعراض الخاصة بكلا النوعين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قد يواجه الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المشترك صعوبة في الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة في المدرسة أو العمل ويجدون صعوبة في تكوين صداقات أو الحفاظ على علاقات ذات معنى.
• للحصول على تشخيص دقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المشترك، يجب أن تكون أعراض كلا النوعين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه موجودة لمدة ستة أشهر على الأقل

اقرا المزيد: اعراض التوتروالتعامل معة

7. هل يعانى البالغين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

• على الرغم من أن الأعراض تظهر لأول مرة خلال مرحلة الطفولة والمراهقة، إلا أن البالغين يمكن أن يصابوا أيضًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أثناء انتقالهم من سنوات المراهقة إلى مرحلة البلوغ المبكرة والمتوسطة.
• تظهر بعض الدراسات أيضًا أن الأشخاص يمكن أن يصابوا بأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أثناء مرحلة البلوغ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم سبب حدوث ذلك
• يعاني البالغون من نفس الأنواع الثلاثة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل الأطفال، لكن أعراض كل نوع قد تبدو مختلفة أحيانًا مع تقدمك في العمر
• كما هو الحال مع الأطفال والمراهقين، غالبًا ما تتداخل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع العلاقات وحياة العمل والرفاهية الشخصية.
• يمكن أيضًا أن تصبح هذه الأعراض أكثر حدة مع تقدمك في السن، وهو ما يمكن أن يحدث بسبب زيادة المهام اليومية ومتطلبات الحياة في مرحلة البلوغ.
• يشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل كبير عند الأولاد مقارنة بالفتيات.
• يحدث هذا لأن الأبحاث المتعلقة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تمت دراستها تاريخياً على الأولاد.
• يميل الأولاد الصغار إلى ظهور أعراض فرط النشاط، بينما تظهر الفتيات الصغيرات علامات الخمول.
• من الطبيعي أن تعاني من عدم الانتباه أو الاندفاع أو فرط النشاط من وقت لآخر.

خطورة فرط الحركة ونقص الانتباه

• في حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، غالبًا ما تكون هذه السلوكيات أكثر خطورة، وتحدث بشكل متكرر،ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي على المهام اليومية وعلى نوعية حياتك أو نوعية حياة طفلك
• يتم تشخيص فرط الحركة ونقص الانتباه على انه اضطرابًا مزمنًا.
• كما هو الحال مع أي حالة مزمنة أخرى،يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
• إذا لاحظت أنك أو طفلك قد تظهر عليهم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فمن الجيد أن تقوم بزيارة مقدم الرعاية الصحية الأساسي أو طبيب الأطفال الخاص بطفلك.
• يمكنهم إحالتك إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي ومساعدتك في معرفة الخطوات التالية للتشخيص والعلاج
• تتلاشى أعراض فرط النشاط في كثير من الأحيان لدى المراهقين والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكن معظم المعايير لا تتغير مع تقدم العمر

 8-متى تطلب المساعدة المتخصصة لطفلك؟

أول شيء يجب أن يبحث عنه الآباء عندما يتعلق الأمر بتحديد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو الضعف الوظيفي – أي التدخل في الأداء اليومي في أي مجال مهم من حياة الطفل،بما في ذلك المنزل والمدرسة مع أقرانه وفي الأنشطة المهمة الأخرى ( الرياضة، الأنشطة الترفيهية، المعسكرات )

يجب على الآباء مراجعة قائمة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وطرح سؤالين مهمين على أنفسهم:

• هل يفعل طفلي هذا أو يواجه مشكلة في ذلك على مستوى أعلى مما هو متوقع لطفل في مثل عمره؟
• هل يعيق ذلك أداء المهام أو الأنشطة اليومية المهمة؟

إذا حددت المخاوف المتعلقة حتى بعدد قليل من الأعراض التي يبدو أنها تتزايد أو تستمر، فسيكون من الجيد استشارة أحد المتخصصين حتى يتمكنوا من إجراء المزيد من التقييم .

 9-أين أقوم بتقييم طفلي لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

•  في حين أن العديد من المتخصصين في مجال الصحة يقومون في كثير من الأحيان بتقييم وتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
• إلا أنهم قد لا يقومون دائمًا بإجراء تقييم يراجع أيضًا المخاوف العاطفية والسلوكية الأخرى (مثل الحالة المزاجية أو القلق أو الصدمة) التي يمكن أن تحاكي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو تؤدي إلى تفاقمها
• كما يجب على الآباء حقًا رؤية أخصائي الصحة العقلية لتقييم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إذا كانت هناك مخاوف كبيرة تسبب اضطرابًا متزايدًا في أداء الطفل .

إذا تم تشخيص إصابة طفلك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يجب على الآباء أن يطلبوا من المختص الذي قدم التشخيص مساعدتهم خلال

مراحل التشخيص:

• تحديد مجالات الاهتمام ذات الأولوية.
• العمل مع أخصائي الصحة العقلية الذي يمارس العلاج السلوكي أو المعرفي.

• الجمع بين العلاج السلوكي والأدوية . يجب على الآباء أيضًا مناقشة خيارات الدواء مع طبيب نفسي للأطفال أو طبيب أطفال أطفالهم.
• الوصول إلى مدرسة طفلك  أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا ما يواجهون عددًا من التحديات في المدرسة التي تؤثر على أدائهم الأكاديمي.
• يجب على أولياء الأمور التحدث مع موظفي الدعم السلوكي بمدرسة أطفالهم، أو مستشار المدرسة، أو الأخصائي النفسي بالمدرسة حول المستويات المختلفة للدعم المدرسي المتاح.

الخاتمة

لتأكيد تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه،يجب تحديد ستة أعراض أو أكثر لدى الطفل من عمر 4 إلى 17 عامًا؛

في الطفل الذي يبلغ من العمر 17 عامًا أو أكثر،يجب تحديد خمسة أعراض أو أكثر. يجب أن تبدأ الأعراض قبل أن يبلغ الطفل سن 12 عامًا، ويجب أن تستمر لأكثر من ستة أشهر.يجب أن تحدث الأعراض أيضًا في مكانين أو أكثر – مثل المنزل والمدرسة والمواقف الاجتماعية  .